Esordienti A

Rientrano in tale gruppo le atlete e gli atleti di 10 e 11 anni, che iniziano ad approcciare al comportamento
e alla performance richiesta al vero atleta agonista, in cui le basi del nuoto sono ormai ben consolidate e i
gesti tecnici iniziano ad essere ben più precisi e efficienti; l’atleta da questo momento in poi si concentrerà
sull’acquisizione di quella sensibilità all’acqua che continuerà a curare e a lavorare nel corso dei successivi
anni, senza mai perdere di vista il lavoro su quelle basi e su quelle abilità acquisite fino a questo momento;
Molto importante in tale fase è lo sviluppo della piena consapevolezza di sé, dei propri punti di forza e
debolezza e la creazione di quel legame di fiducia verso l’allenatore indispensabile per continuare a
crescere e migliorare.

Allenamenti

Gli allenamenti si intensificano a quattro volte settimanali alternandosi tra i vari lavori in acqua, sempre più
indirizzati all’uso dello spazio, alla sincronia con la squadra e all’acquisizione di evoluzioni più complesse
degli esercizi tecnici di base, e lavori a secco, incentrati sul mantenimento della mobilità acquisita da piccoli
e al miglioramento della stessa e su lavori più specifici di forza per iniziare a coinvolgere i vari distretti
muscolari tipici dell’attività.

Staff Tecnico

Taglioni Kety

Allenatore

Attività

Le manifestazioni iniziano a diventare meramente agonistiche, e la partecipazione ai vari campionati italiani
non è più il frutto di una scelta effettuata esclusivamente dal tecnico ma parte di essa dipende anche
dall’atleta stessa che, nell’esecuzione delle prove di gara regionali dovrà essere in grado di raggiungere
quella “soglia minima di qualificazione” imposta a livello nazionale dalla Federazione.

Piscine

Piscina Tortuga

Classifica

Per controllare la classifica selezionare il campionato corrispondente al seguente link

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